朝 血圧にいいと聞いて、水出し杜仲茶1杯。色が薄いなぁ。やっぱ煮出したほうがいいのかな？ それと、お酢も血圧にいいということなので、穀物酢大さじ1をラクチュロースで甘くして、炭酸水で割ってみた。決して美味しくないが、飲めなくはない。リンゴ酢と…
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