昼 中等度の二日酔いで、頭痛や吐き気はないのだが、だるくて何もしたくない。 とりあえず、水分補給。経口補水液にもナトリウムは入っているよね〜 OS-1が0.292g/100mlで、200ml2本で1.168g、Vitamin Lemonが1パック0.45gで、合計1.618g。くー、こんな水の…

昼 チンする玄米ご飯にわかめと刻みネギ乗っけて、コレとラー油をぶっかける 引用元：TOPVALU 一食分の1/4を使用。2.1g/1食なので、0.525g。 夜 宴会！塩分不明！きっと塩分大量！ たまにはいいよね… www.eatsmart.jp というサイトによると、華屋与兵衛の一…